Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба приобретает всё большую популярность, и не зря – это эффективный вид оздоровительного спорта, подходящий всем. Скандинавская ходьба повышает аэробное состояние человека и дает нагрузку на руки и плечи. Палки повышают эффективность тренировки и служат опорой при восхождении на сопку.

В Салле есть специальные размеченные маршруты для скандинавской ходьбы, хотя по сути для нее подходят любые маршруты. Больше впечатлений от скандинавской ходьбы можно получить под руководством гида.



Facebook Twitter
4/5

Пожар в Тунтсе

В 1960 Господь счел целесообразным и необходимым сжечь часть лесов Тунтсы. Я спал, когда начальник пожарной службы Юрьё Терво постучал мне в окно. Он сказал, что я...